Ia menjelaskan, meniran hijau kaya akan tanin maupun saponin.
Itu bisa menghambat pembentukan kalsium oksalat, menurunkan kalsium urine.
Lalu menurunkan kadar gula darah serta mencegah infeksi bakteri pada penyakit batu ginjal.
7. Delima
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, delima kaya akan alleagic acid dan flavonoid.
Itu bermanfaat dalam membantu menstabilkan tekanan darah bagi orang hipertensi.
Selain itu, menurunkan kolesterol, mencegah pembentukan batu kalsium oksalat dan mencegah infeksi bakteri.
8. Air
Pertama, mungkin bukanlah sebuah makanan, tapi ini dapat mengeluarkan batu ginjal secara alami.
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, ginjal berfungsi untuk menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit dalam tubuh.