Nyeri Sendi Akibat Asam Urat dan Batu Ginjal Ketar Ketir Lantaran Jus Buah Lezat Berikut

- 10 Oktober 2022, 00:08 WIB
Ilustrasi 17 jus buah dan sayuran yang membuat kulit sehat dan bercahaya.
Ilustrasi 17 jus buah dan sayuran yang membuat kulit sehat dan bercahaya. /Andrea Piacquadio/pexels.com

Dengan konsumsi jus lemon ini setiap hari, kendati tak ada gejala asam urat, tetaplah konsumsi jus buah lezat ini.

Kunci dari perjuangan untuk sehat serta pola hidup yang baik adalah konsistensi.

Karena itu rutinkan jus buah ini sekurang-kurangnya satu sampai dua jus lemon dalam sehari.

Konsumsi jus lemon ini adalah bisa mengencerkan pelbagai bibit-bibit penyakit yang diam-diam tubuh di balik tubuh kita.

Penelitian memperlihatkan jus lemon ini bisa membuat asam urat menjadi lebih encer.

Tak lupa imbuhkan jus lemon segar ini ke botol air atau bisa juga buat teh lemon dengan air panas.

Bisa juga bumbui dengan teh herbal atau teh hijau dengan jus lemon ini.

Penting untuk mengingat supaya tidak tambahkan gula ke minuman lemon. Sebagai gantinya, gunakan pemanis alami yang bebas gula semisal stevia atau perasa dengan mint.

Hal tersebut sebagaimana dinukil portalsulut.com dari laman Healthline yang diakses pada 5 September 2022.

Demikianlah penjelasan lengkap mengenai jus buah lezat yang bisa mengatasi masalah asam urat sampai batu ginjal.

Halaman:

Editor: Randi Manangin

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah