Segudang Manfaat Kunyit, dari Antiradang hingga Turunkan Gejala Depresi

PORTAL SULUT – Sudah sejak lama kunyit dikenal sebagai rempah untuk bahan pengobatan. Hal tersebut tak lepas dari kandungan kurkumin dalam kunyit.

Healthy vlogger dr. Ema Surya Pertiwi membeberkan sedikitnya delapan manfaat dan kegunaan kunyit.

Tak hanya meredakan rasa sakit karena peradangan, menurut dr. Ema Surya Pertiwi, kunyit juga bisa melindungi jantung hingga berguna bagi penderita depresi.

Baca Juga: Ganti Menu Sarapan Pagi Anda denga Buah Ini, Cepat Tuntunkan Berat Badan tapi Tetap Kenyang Sampai Sore

Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, kunyit mengandung kurkumin. Senyawa inilah yang bermanfaat bagi banyak kesehatan tubuh.

Ini adalah beberapa manfaat kurkumin yang secara ilmiah pun sudah terbukti:

1. Antiradang

Kurkumin dalam kunyit itu terbukti secara ilmiah dapat membantu mengatasi peradangan pada tubuh.

Bahkan kunyit itu dibandingkan dengan obat anti-peradangan seperti Ibuprofen maupun aspirin karena bisa membantu mengurangi rasa nyeri akibat peradangan.