Network
Penderita osteoarthritis yang rajin mengonsumsi 1.000 mg kunyit setiap hari, dapat merasakan perbaikan pada tubuh dan mengurangi gejala dari osteoarthritis.
Rajin mengonsumsi 40-50 mg kurkumin ekstrak bisa membantu mengurangi gejala osteoarthritis dan memperlambat perkembangan osteoartritis pada penderita.
Selain dikonsumsi oral, salep yang mengandung kurkumin itu juga bisa digunakan sebagai pereda nyeri bagi penderita osteoarthritis.
Baca Juga: AWAS! 5 Gejala Ini Pertanda Kadar Asam Urat Sudah Sangat Tinggi Ungkap dr Ema Surya Pertiwi
2. Melindungi fungsi jantung
Sebuah penelitian sebelumnya dimana kurkumin itu dapat meningkatkan fungsi endotel atau kesehatan selaput tipis yang menutupi bagian jantung.
Membran endotel ini sangat penting sekali untuk mengatur tekanan darah pada tubuh.
Ketika rutin mengkonsumsi kurkumin dapat meningkatkan kesehatan fungsi endotel sehingga menyehatkan jantung dan menurunkan resiko penyakit jantung.
3. Menangani depresi
Sebuah penelitian menunjukkan, pemberian ekstrak kurkumin 1.000 mg setiap hari kepada penderita depresi selama enam minggu bisa mengurangi depresi signifikan.
