Sebelum Sendi Rusak Akibat Asam Urat, Cepat Lawan dengan Rutinkan 10 Kebiasaan Sederhana Ini

- 2 Oktober 2022, 16:43 WIB
Ilustrasi/Sebelum Sendi Rusak Akibat Asam Urat, Cepat Lawan dengan Rutinkan 10 Kebiasaan Sederhana Ini
Ilustrasi/Sebelum Sendi Rusak Akibat Asam Urat, Cepat Lawan dengan Rutinkan 10 Kebiasaan Sederhana Ini /freepik/

Baca Juga: Buah Dan Makanan Ini Baik Untuk Jantung Bengkak

Membatasi asupan alkohol

Menurut Arthritis Foundation, minum lebih dari dua minuman berbasis minuman keras atau dua bir per hari meningkatkan risiko asam urat seseorang.

Bir tinggi purin, jadi menghindarinya bisa bermanfaat bagi penderita asam urat.

Asam urat bisa menyakitkan dan melelahkan. Perawatan, termasuk pengobatan rumahan, dapat mengurangi gejala dan membantu mencegah kekambuhan di masa depan.

Mencapai atau mempertahankan berat badan yang moderat dan berolahraga secara teratur juga dapat membantu seseorang mengelola kondisinya.

Baca Juga: Coba Terapkan di Rumah! Inilah 3 Cara Mencerahkan Kulit Tubuh Menggunakan Minyak Kelapa

Jika rasa sakit tidak mulai mereda setelah 48 jam, kamu harus menghubungi dokter untuk menentukan apakah mereka memerlukan perawatan medis lebih lanjut.

Demikianlah pengobatan alami dan mudah yang bisa dilakukan di rumah untuk melawan asam urat sebagaimana dilansir Portal Sulut dari Medical News Today pada 8 September 2022.

Semoga bermanfaat.***

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah