Network
Dikutip kanal YouTube Torehan Ngajih, dr Zaidul Akbar mengatakan, khasiat cilukan di antaranya untuk menyehatkan tulang dan cegah kanker.
Mengonsumsi buah ciplukan dapat membantu memenuhi kebutuhan kalsium harian, sehingga dapat mempertahankan massa tulang.
Selain itu, kandungan kalsium dalam buah ciplukan juga berperan dalam beberapa fungsi tubuh lain seperti kontraksi otot, produksi hormon dan mengatur Irama jantung.
Baca Juga: Bukan untuk Cuci Mulut, dr. Zaidul Akbar Ungkap Waktu Paling Tepat untuk Mengkonsumsi Buah-buahan
Sementara daun ciplukan bisa dimanfaatkan untuk mencegah kanker.
Daun ciplukan memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga hal ini efektif untuk melawan radikal bebas.
Selain itu, kandungan ini juga berperan penting dalam menghambat proses penuaan dini.
Dilansir dari medical News today zat antioksidan yang terdapat pada daun ciplukan dapat melindungi serta memperbaiki kerusakan sel di dalam tubuh akibat radikal bebas.
Menurut sejumlah penelitian buah yang memiliki warna kuning ini dipercaya mampu melawan perkembangan sel kanker payudara dan kanker usus besar.
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam menyimpan buah ciplukan, buah ciplukan biasanya akan jatuh ke tanah sebelum masak.
