Network
Orang yang tidak bisa menerima laktosa ini kekurangan enzim pada pencernaan dan itulah yang menyebabkan pencernaan jadi buruk.
Penyakit seperti diare akan muncul, jika mengkonsumsi makanan olahan susu ini.
3.Makan makanan yang pedas
Di negara Indonesia beberapa orang menganggap makan tidak lengkap jika tidak mengonsumsi makanan yang pedas.
Oleh karena itulah, kini banyak bermunculan makanan dengan menu yang pedas menggunakan bahan cabai.
Makanan pedas ini ternyata membuat pencernaan menjadi sangat buruk.
Baca Juga: Batu Ginjal: Penyebab, Gejala dan Pengobatan Rumahan
4.Makanan dengan pemanis buatan
Makanan dengan pemanis buatan seperti permen karet, sangat membuat pencernaan jadi buruk.
Hal tersebut dikarenakan adanya kandungan sorbitol pada permen karet.
