Network
PORTAL SULUT – Healthy vlogger dr. Zaidul Akbar membeberkan jenis makanan yang kaya kolagen dan baik untuk kesehatan tubuh.
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan rahasia di balik sisik ikan yang ternyata sangat baik untuk tulang.
Kata dr. Zaidul Akbar, ada zat dalam sisik ikan yang berfungsi membuat tulang menjadi kokoh.
Baca Juga: Untuk Para Pria, Ini Gejala Kesehatan yang Tidak Boleh Diabaikan
Menurut dr. Zaidul Akbar, sisik ikan adalah sumber kolagen yang baik untuk tubuh jika dikonsumsi secara tepat.
Saat membersihkan ikan, sebaiknya sisiknya jangan dibuang.
Bahkan ia menyarankan, sebaiknya biasakan rutin konsumsi sisik ikan agar menjaga kesehatan tulang.
Dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com, dari YouTube dr. Zaidul Akbar pada 30 September 2022, berikut ini penjelasannya.
Menurut dr. Zaidul Akbar, sisik ikan punya manfaat bagi tubuh kita yaitu menjadikan tulang kokoh.
