Segera Hindari! Inilah 5 Jenis Makanan Penyebab Kolesterol Tinggi

- 30 September 2022, 11:05 WIB
Ilustrasi. Segera Hindari! Inilah 5 Jenis Makanan Penyebab Kolesterol Tinggi
Ilustrasi. Segera Hindari! Inilah 5 Jenis Makanan Penyebab Kolesterol Tinggi /Pixabay/Tumisu

PORTAL SULUT- Kolestrol tinggi sangat berbahaya bagi tubuh dan bisa menyebabkan kematian.

Namun jika kolesterol dengan jumlah atau kadar yang tepat diperlukan bagi tubuh.

Karena kolesterol yang tidak tepat dapat mengakibatkan efek kondisi yang disebut kolesterol tinggi.

Baca Juga: Batu Ginjal: Penyebab, Gejala dan Pengobatan Rumahan

Kandungan yang tidak tepat tersebut merupakan suatu kondisi dimana kadar kolesterol darah LDL(Low Density Lipoprotein) yang tinggi dengan HDL(High Density Lipoprotein) yang sangat rendah dalam pembuluh darah.

Oleh karena itu, LDL sendiri banyak disebut sebagai kolesterol jahat, sedangkan HDL adalah kolesterol baik.

Adapun Berikut ini merupakan beberapa bahan makanan yang dapat menyebabkan kolesterol tinggi yang sebaiknya dihindari atau dibatasi.

Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube halo sehat, berikut 5 jenis penyebab kolesterol tinggi yang harus dihindari.

1.Daging merah dan putih

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x