Network
PORTAL SULUT – Alergi dingin bisa jadi tidak menyenangkan.
Paparan alergi dalam ruangan adalah pemicu umum yang disebut alergi dingin.
Ketika orang menghabiskan lebih banyak waktu di dalam, terutama di ruangan yang berventilasi buruk, mereka mungkin menghadapi lebih banyak paparan alergi ini, yang kemudian dapat menimbulkan gejala alergi dingin.
Baca Juga: Tanda dan Gejala Kamu Mengidap Asma Yang Bisa Mengancam Jiwa
Gejalanya mirip dengan alergi musiman lainnya, dan gejala tertentu mungkin juga mirip dengan pilek.
Alergi dingin juga bisa menyebabkan gatal-gatal, bentol atau ruam pada beberapa bagian tubuh.
Beberapa perubahan gaya hidup dan bantuan medis dapat membantu orang mengatasi alergi dingin.
Berikut penyebab, gejala, dan pengobatan alergi dingin seperti dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari Medical News Today.
Alergi musim semi, musim panas, dan musim gugur bersifat musiman, yang berarti alergi muncul ketika alergen tertentu, seperti serbuk sari pohon atau ragweed , lebih banyak di udara.
Sementara alergi dingin tidak terlalu tergantung pada musim daripada gaya hidup.
Ini karena sebagian besar alergi dingin ada di dalam ruangan. Orang lebih cenderung mendapatkan alergi dingin ketika mereka menghabiskan lebih banyak waktu di dalam, terutama di ruang yang berventilasi buruk.
Penyebab paling umum dari alergi musim dingin meliputi:
- spora jamur
- kemarahan
- debu, atau tungau debu
- kecoa, termasuk kotoran dan cangkang kecoa
Baca Juga: Tips Mengenali Gejala Diabetes Sebelum Menyebar Jadi Penyakit Lain
Dalam iklim yang sangat hangat, tanaman dapat terus memproduksi alergen selama bulan-bulan musim dingin.
Orang yang tinggal di iklim ini mungkin berjuang dengan serbuk sari atau ragweed hampir sepanjang tahun.
Alergi dingin dalam ruangan sangat umum. Di kawasan industri, misalnya, sebanyak 1 dari 4 orang alergi terhadap tungau debu.
Alergi dingin vs pilek
Pilek dan alergi dingin bisa terasa sangat mirip, sehingga sulit untuk membedakan satu sama lain.
Dimungkinkan untuk mengembangkan alergi pada usia berapa pun atau bahkan menjadi alergi terhadap zat yang sama di rumah yang sama setelah bertahun-tahun tidak bereaksi.
Fakta bahwa seseorang sebelumnya tidak memiliki alergi tidak selalu berarti gejalanya berasal dari pilek.
Gejala yang berlangsung lebih lama dari beberapa minggu biasanya merupakan akibat dari alergi.
Gejala yang muncul tiba-tiba, setelah berminggu-minggu atau berbulan-bulan di rumah yang sama, mungkin berasal dari pilek, terutama jika seseorang tidak memiliki riwayat alergi.
Ada beberapa gejala yang dapat membantu membedakan alergi dingin dari pilek:
Pilek dapat menyebabkan demam, tetapi alergen di udara tidak akan mengubah suhu tubuh seseorang.
Pilek dapat menyebabkan sakit dan nyeri, sedangkan alergi biasanya tidak.
Sakit tenggorokan biasa terjadi pada pilek, tetapi lebih jarang terjadi pada alergi.
Seseorang dengan pilek mungkin merasakan tekanan dada. Sebaliknya, hanya penderita asma yang memiliki alergi yang biasanya melaporkan nyeri dada.
Batuk lebih sering terjadi pada pilek, meskipun bisa juga terjadi dengan alergi.
Pilek hilang dengan sendirinya. Alergi hanya dapat sembuh sendiri ketika cuaca berubah, dan seseorang menghabiskan lebih banyak waktu di luar.
Pilek biasanya tidak menyebabkan ruam atau mata gatal , sedangkan alergi sering menyebabkannya.
Baca Juga: Tanda dan Gejala Kemandulan Pada Pria dan Wanita
Perawatan
Perawatan untuk alergi dingin tergantung pada gejala seseorang dan seberapa parah alerginya.
Beberapa orang mungkin memerlukan perawatan medis, sementara yang lain mungkin mendapat manfaat dari mengendalikan alergen dengan menggunakan beberapa strategi pencegahan.
Ini termasuk:
- Obat-obatan: Obat-obatan tertentu, seperti antihistamin yang dijual bebas, steroid hidung, dan obat resep, dapat membantu mengendalikan gejala.
- Imunoterapi: Proses ini melibatkan pemaparan terhadap sejumlah kecil alergen dari waktu ke waktu untuk mengurangi keparahan reaksi mereka. Ini biasanya berarti mendapatkan suntikan alergi.
- Bilas hidung: Beberapa orang menemukan bahwa semprotan hidung dan neti pot dapat membantu menjaga saluran hidung bersih dari alergen, mengurangi keparahan reaksi alergi.
Pencegahan
Beberapa strategi yang dapat mengurangi keparahan alergi dingin dan berpotensi mencegahnya meliputi:
- memperbaiki ventilasi di rumah
- membersihkan area berdebu untuk menghilangkan debu dan bulu
- sering membersihkan mainan
- memasang filter udara dalam ruangan
- membersihkan kotoran kecoa dan mengeksplorasi opsi untuk mengendalikan kecoa
- menggunakan penutup anti tungau debu di bantal, kasur, dan pegas kotak Anda
- menjauhkan hewan peliharaan dari area tidur jika sebuah keluarga tinggal dengan hewan peliharaan yang satu atau lebih anggotanya alergi
- menghapus karpet dari rumah atau menggunakan lebih sedikit karpet dan permadani
- menjaga kelembaban di rumah hingga 45% atau kurang
- menghilangkan jamur yang tumbuh di rumah
Baca Juga: Cara Alami Meningkatkan Kesuburan Wanita Supaya Cepat dapat Anak
Ada beberapa bukti bahwa sifat genetik, serta faktor gaya hidup, dapat mempengaruhi risiko mengembangkan alergi.
Beberapa riset menunjukkan bahwa tumbuh di lingkungan yang terlalu disanitasi, seperti di mana pemutih adalah disinfektan yang umum digunakan, dan seorang anak yang tidak terpapar hewan peliharaan dapat meningkatkan risiko alergi.
Namun, tidak ada bukti kuat bahwa intervensi khusus dapat mencegah alergi musim dingin.
Biasanya, alergi bukanlah keadaan darurat. Namun, mereka dapat berakibat buruk bagi penderita asma.
Penting untuk menghubungi profesional kesehatan jika
alergi seseorang menjadi sangat parah sehingga sudah sangat mengganggu, gejala pilek seseorang bertahan setelah 1-2 minggu, bayi yang baru lahir mengi, mengalami kesulitan bernapas, atau memiliki gejala alergi atau pilek.***
