Inilah 5 Makanan Penambah Tinggi Dadan Salah Satunya Dari Kacang Dan Sayuran

PORTAL SULUT- Tinggi badan seseorang memang sangat tergantung pada faktor genetika.

Namun memperoleh nutrisi yang cukup dalam makanan, juga sangat penting untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.

Meskipun seseorang tidak dapat bertambah tinggi, setelah mencapai tinggi maksimum makanan tertentu dapat membantu mempertahankan tinggi badan dengan menjaga tulang persendian dan tubuh tetap sehat dan kuat.

Baca Juga: Payudara Bisa Kencang dan Besar Alami Tanpa Operasi dan Minum obat, Hanya Pakai 3 Cara Ini Kata dr. Shindy

Makanan yang kaya akan protein memiliki peran penting dalam perkembangan yang sehat.

Sekaligus mendukung perbaikan jaringan dan fungsi kekebalan tubuh.

Selain itu, penelitian lain menunjukkan bahwa probiotik yang merupakan jenis bakteri yang bermanfaat dan sering ditemukan dalam makanan fermentasi.

Juga dapat meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak.

Dilansir Portal Sulut dari chnnel YouTube Hidup Sehat Alami, berikut adalah 5 makanan penambah tinggi badan.