Network
PORTAL SULUT – Ternyata terdapat sejumlah cemilan yang bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi menurut dr Saddam Ismail.
Tingginya kadar kolesterol dalam tubuh menjadi pemicu munculnya berbagai penyakit.
Pola makan sehat merupakan faktor utama untuk menghindari hal ini.
Baca Juga: Real Madrid Terpaksa Istirahatkan Luka Modric usai Bela Kroasia, Absen di Tiga Laga
Akan tetapi, tidak semua kolesterol berdampak buruk bagi tubuh. Hanya kolesterol yang termasuk kategori LDL saja yang berakibat buruk, sedangkan jenis kolesterol HDL merupakan kolesterol yang dapat melarutkan kolesterol jahat dalam tubuh.
Dikatakan dr Saddam Ismail, beberapa cemilan ini bisa membantu menurunkan kadar kolesterol.
Dalam unggahan dalam kanal YouTubenya, dr Saddam Ismail menerangkan bahwa terdapat sejumlah cemilan yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol.
“Jadi kolesterol tinggi bisa jadi normal hanya dengan makan cemilan ini,” kata dr Saddam Ismail.
Jadi cemilan apa saja itu?
