Network
PORTAL SULUT- Outmeal merupakan menu sarapan populer yang mengandung karbohidrat dan serat yang tinggi.
Cara menikmati oatmeal bermacam-macam bisa disajikan dengan aneka buah, susu, nabati, hingga biji-bijian.
Makanan rendah kalori ini memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh salah satunya adalah menjaga kesehatan jantung dan menurunkan kolesterol.
Baca Juga: Selamat Tinggal Nyeri Haid, Resep Dari dr. Zaidul Akbar Ini Mujarab Atasi Nyeri Saat Haid
Outmeal adalah makanan kaya nutrisi yang membantu menurunkan kolesterol dalam darah.
Jika dikonsumsi secara rutin manfaat oatmeal untuk kesehatan jantung bertepatan dengan hari jatuh sedunia yang akan jatuh pada 29 September mendatang pada baiknya mengetahui tiga alasan mengapa oatmeal baik untuk kesehatan jantung kita.
Lantas manfaat apa sajakah itu?
Dilansir portal sulut dari channel youtube Herbal TV pada tanggal 26 September 2022.
- Mmbantu menurunkan kolesterol
Kolesterol diperlukan untuk membangun sel-sel sehat dalam tubuh.
