Inilah 5 Manfaat Kulit Manggis Dan Cara Mengonsumsinya

- 25 September 2022, 11:26 WIB
Inilah 5 Manfaat Kulit Manggis Dan Cara Mengonsumsinya
Inilah 5 Manfaat Kulit Manggis Dan Cara Mengonsumsinya /PIXABAY/

PORTAL SULUT- Tak hanya buahnya, kulit manggis juga dikenal berhasiat untuk mengobati berbagai penyakit hingga menghambat pertumbuhan kanker.

Hal ini karena, kulit manggis merupakan salah satu sumber antioksidan yang sangat baik.

Sebuah penelitian menemukan bahwa, kulit manggis memiliki kandungan antioksidan berupa xanthone yang memiliki efek antibakteri anti inflamasi dan anti jamur.

Baca Juga: Susah Buang Air Besar? Atasi Dengan Cara Alami Ini, BAB Auto Lancar

Hal inilah yang membuat kulit manggis diyakini baik untuk kesehatan untuk mendapatkan manfaat kulit manggis.

Anda bisa mengonsumsinya sebagai teh herbal, juice, maupun suplemen namun, sebelum mengonsumsi suplemen kulit manggis.

Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk memastikan keamanannya.

Berbagai manfaat kulit manggis untuk kesehatan ada beragam manfaat kulit manggis untuk kesehatan.

Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Hidup Sehat Alami, berikut 5 manfaatnya!

1. Mengurangi peradangan

Kandungan xanthone dan vitamin C pada kulit manggis dipercaya dapat mengatasi peradangan yang disebabkan oleh penyakit tertentu.

Seperti radang, sendi atau penyakit autoimun meski demikian, masih diperlukan penelitian lebih lanjut mengenai efektivitas kulit manggis.

Untuk mengurangi kondisi peradangan pada manusia.

Baca Juga: Selain Sensasi, Inilah 3 Manfaat Oral Seks Bagi Pria dan Wanita

2. Menurunkan kadar kolesterol

Ekstrak kulit manggis memiliki kandungan serat yang diyakini baik untuk menurunkan kadar kolesterol jahat LDL dan mencegah penumpukan kolesterol didalam pembuluh darah.

Dengan demikian, risiko terjadinya penyakit jantung dan stroke pun akan menurun.

3. Menghambat pertumbuhan sel kanker

Kandungan xanthone pada kulit manggis dipercaya dapat menghambat perkembangan dan penyebaran sel kanker.

Misalnya kanker payudara dan kanker paru-paru, selain itu, sebuah studi juga menyebutkan bahwa efek anti kanker pada kulit manggis.

Dapat menghambat perkembangan kanker usus besar meski demikian penelitian lebih lanjut.

Masih perlu dilakukan untuk memastikan efektivitas kulit manggis untuk mengatasi kanker.

4. Mengontrol gula darah

Manfaat kandungan xanthone yang tidak kalah penting pada kulit manggis adalah mengontrol kadar gula darah.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak kulit manggis dapat menurunkan kadar gula darah.

Menjaganya tetap stabil manfaat ini menjadikan kulit manggis sebagai salah satu obat herbal.

Yang memiliki potensi untuk mencegah resistensi insulin dan diabetes.

Namun, sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter lebih dulu bila ingin menggunakan kulit manggis sebagai pengobatan diabetes.

Baca Juga: Istri Wajib Tahu! 7 Posisi Berhubungan Seksual Ini Bikin Suami Tahan Lama dan Betah di Ranjang

5. Memperkuat daya tahan tubuh

Sebuah studi menyebutkan bahwa mengonsumsi suplemen yang mengandung ekstrak kulit manggis.

Dapat menurunkan gejala peradangan dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Manfaat ini berasal dari kandungan antioksidan dan vitamin C yang terkandung di dalamnya.

Oleh karena itu, untuk melindungi tubuh agar terhindar dari penyakit infeksi seperti flu.

Anda disarankan untuk menerapkan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bernutrisi.

Semoga bermanfaat.***

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x