INGAT! Ini Efek Jangka Panjang Orang Yang Sering Cemas Bagi Kesehatan

- 22 September 2022, 09:36 WIB
Ilustrasi. Efek jangka panjang orang yang sering cemas
Ilustrasi. Efek jangka panjang orang yang sering cemas /freepik.com/yanalya

Namun, beberapa individu mengalami emosi ini dalam situasi yang biasanya tidak memicu stres.

Mereka mungkin memiliki perasaan kecemasan yang ekstrem dan luar biasa, yang dapat menyebabkan kepanikan dan ketakutan yang tidak rasional.

Baca Juga: Konser BTS Oktober Hadapi Hambatan, Kendala ini Muncul Dijalan

Orang-orang ini mungkin memiliki gangguan kecemasan.

Gangguan kecemasan sering terjadi. Mereka lebih umum di kalangan wanita daripada pria.

Kecemasan adalah komponen umum dari beberapa gangguan kecemasan yang berbeda , termasuk:

Gangguan Obsesif Kompulsif (OCD): OCD ditandai dengan pikiran irasional berulang yang menyebabkan seseorang berulang kali melakukan perilaku tertentu dengan cara tertentu.

Gangguan panik: Seseorang mungkin mengalami serangan panik yang acak dan berulang yang terdiri dari periode kecemasan dan ketakutan yang tiba-tiba.

Gangguan stres pasca trauma (PTSD): Individu yang pernah mengalami peristiwa traumatis dapat mengembangkan PTSD. PTSD bermanifestasi sebagai kilas balik, mimpi buruk, pikiran tak terkendali, dan kecemasan parah.

Gangguan kecemasan penyakit: Sebelumnya dikenal sebagai hipokondria, seseorang mungkin memiliki gangguan kecemasan penyakit ketika mereka terlalu cemas tentang kesehatan mereka dan membayangkan bahwa mereka memiliki penyakit fisik.

Halaman:

Editor: Ralki Sinaulan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah