Network
Lantas siapa kira kalau pola hidup yang sehat bisa kita jaga dengan mendirikan sholat.
Ternyata selain kewajiban semua umat muslim, sholat juga punya manfaat untuk kesehatan.
Ada satu hormone yang akan muncul kalau kita rajin mengerjakan gerakan sholat.
Hormon tersebut adalah hormone yang sama bila kita push up, sit up, dan olahraga lain, yakni growth hormone yang memakan sel-sel rusak.
Kata dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar, sholat bisa memicu hormon pertumbuhan untuk muncul.
Lebih jauh lagi, dokter sekaligus pendakwah tersebut menyebut sholat bagaiakan stretching yang membuat tubuh tambah rileks.
Baca Juga: Apakah Sah Wudhu dalam Keadaan Telanjang Bulat di Kamar Mandi? Ini Jawaban Buya Yahya
“Sholat. Sholat adalah gerakan stretching dan rileks yang paling baik,” jelas penggagas Juru Sehat Rasulullah (JRS) itu.
Hal tersebut sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Youtube Bisikan.com berjudul “Cara Mengecilkan Paha, Betis, dan Perut” diakses 24 April 2022.
