Network
PORTAL SULUT - Untuk kamu yang menderita diabetes atau gula darah tinggi, coba tips alami dari dr. Zaidul Akbar ini.
Hanya dengan beberapa bahan alami kata dr. Zaidul Akbar, gula darah yang tinggi turun dengan cepat.
Ini adalah cara yang mujarab untuk turunkan gula darah ungkap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: 5 Khodam Ini yang Membuat Pemiliknya Kaya Raya dan Sukses Menurut Primbon Jawa
Apabila dibiarkan, gula darah akan membahayakan tubuh.
Tak perlu minum obat setiap hari, gula darah tinggi bisa diobati dengan cara alami ala dr. Zaidul Akbar ini.
Diambil portalsulut.com dari saluran YouTube Bisikan.com, inilah tips menurunkan darah gula yang tinggi menurut dr. Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa kita harus tahu terlebih dahulu apa saja penyebab gula darah bisa naik.
Ada beberapa jenis makanan atau minuman yang bisa membuat kadar gula darah dalam tubuh naik kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Jangan Pancing Emosi Mereka, 4 Weton Ini Sumpahnya Seringkali Menjadi Kenyataan
“Contoh gula pasir, dia kalau dimakan berlebihan, pasti akan meningkatkan gula darah,” ujar dr. Zaidul Akbar.
“Cuma ada bentukan lain dari gula pasir atau karbohidrat itu dari tepung,” sambungnya.
Sedangkan tepung itu karbohidrat juga, sehingga ketika orang rutin mengkonsumsi tepung-tepungan, itu akan meningkatkan gula darah.
Jadi sumber-sumber yang berpotensi untuk menaikkan gula darah itu distop, dan ganti dengan sumber yang sehat.
“Contoh begini, kalau biasa konsumsi nasi putih, mulai ganti dengan beras coklat, beras hitam, beras merah, jangan tinggalkan karbohidratnya,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Tetap makan dalam jumlah yang terkontrol, kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Sering Tidur di Waktu Ini Bakal Diserang Penyakit Jantung Kata dr. Zaidul Akbar
Kedua adalah, konsumsi kayu manis sebab kayu manis ini juga bagus untuk mengendalikan gula darah.
Termasuk juga temulawak, bisa ditambahkan dengan pare.
Rasanya memang pahit, tapi itu baik sekali untuk memperbaiki sensitivitas dari insulin dan juga pankreas.
Kemudian yang paling luar biasanya lagi adalah jangan stres.
Karena salah satu yang bisa menaikkan gula darah itu adalah pikiran.
Jadi emosi, kalau kata ulama zaman dulu penyakit fisik itu bermula dari penyakit emosi.
Orang dengan gula darah itu pasti ada kecenderungan emosi, apalagi di situ ada emosi yang terblokir.
Baca Juga: Sering Tidur di Waktu Ini Bakal Diserang Penyakit Jantung Kata dr. Zaidul Akbar
Dan sebenarnya itu bisa dirilis dengan iman, kata dr. Zaidul Akbar.
Jadi itulah tips dr. Zaidul Akbar untuk menurunkan kadar gula secara alami.***
