Network
- Buah Anggur
Buah anggur mengandung zat alami yang bisa membantu mencegah kerusakan ginjal lebih lanjut, mencegah obesitas dan lemak tubuh, meningkatkan produksi insulin pada orang diabetes, menurunkan gula darah dan HbA1c, menurunkan tekanan darah dan mencegah infeksi bakteri.
- Daun Pegagan
Selain bagus untuk kulit, ternyata daun pegagan juga baik untuk kesehatan ginjal.
Jadi, daun pegagan sendiri membantu untuk menurunkan kadar tekanan darah tinggi, meningkatkan sensitivitas insulin dalam gula darah sehingga membantu orang-orang penderita diabetes milestus, menurunkan serum kreatinin dan urea, mencegah berat badan dan mencegah kerusakan ginjal.
Daun pegagan biasanya ditemukan dalam bentuk kapsul ataupun bisa dimakan langsung.
Itulah 8 makanan yang menurut dr. Ema Surya Pertiwi bisa menjaga ginjal tetap sehat.***
