Network
"Rasul sendiri yang mengajarkan, bahwa malam itu bukan lagi waktu untuk banyak makan, tapi waktunya beristirahat dengan tidur yang cukup," kata dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, dianjurkan pula untuk mengonsumsi makanan yang sehat agar jantung pun ikut sehat.
Itulah penjelasan jika sering tidur di waktu ini akan dapat serangan jantung mendadak kata dr. Zaidul Akbar.
Semoga bermanfaat.***
