Network
Baca Juga: Miom dan Kista Sembuh Tanpa Operasi, Cukup Dengan Resep Herbal Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Umumnya, seseorang akan tidur di waktu malam sebab pada malam hari selutuh organ tubuh harus mendapatkan kesempatan beristirahat.
Menurut dr. Zaidul Akbar, tidur di waktu yang tepat akan membuat tubuh sehat.
Bahkan, seluruh organ tubuh pun akan berfungsi dengan normal jika seseorang tidur di waktu yang tepat.
Selain sehat, badan pun akan terasa rilek setelah bangun tidur nanti.
Baca Juga: 9 Makanan Ini Bisa Menyebabkan Kanker Pada Tubuh Ungkap dr. Ema Surya Pertiwi
Maka disarankan dr. Zaidul Akbar agar selalu memperhatikan kualitas tidur yang baik.
Namun, ternyata ada waktu yang dilarang untuk tidur kata dr. Zaidul Akbar.
Pasalnya, di waktu ini sangat berbahaya dan berisiko terhadap kesehatan jantung.
Bahkan jika sering tidur di waktu ini, akan terkena serangan jantung mendadak yang tidak bisa dihindari.
