Network
PORTAL SULUT – Salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi adalah asma.
Asma adalah peradangan yang terjadi pada saluran udara ke paru-paru.
Asma membuat sulit bernafas dan dapat membuat beberapa aktivitas fisik terbatas atau bahkan tidak mungkin dilakukan.
Kita dapat menjaga kesehatan dengan membangun pola hidup yang sehat, melalui pola makan dan pola tidur yang teratur.
Kesehatan adalah hal penting yang harus kita jaga, sebab kesehatan yang baik menjadi salah satu faktor kualitas hidup yang baik.
Olahraga yang teratur juga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mental kita.
Ketika terjadi masalah kesehatan maka berbagai aktivitas sehari-hari bisa terganggu.
Untuk memahami asma, perlu dipahami sedikit tentang apa yang terjadi saat Anda bernapas.
