Network
Termasuk di antaranya untuk menambah stamina pria dewasa khusus untuk kelapa muda.
Tak hanya air kelapa muda, air kelapa tua juga rupanya banyak memiliki manfaat untuk kesehatan.
Untuk membedah lebih rinci manfaat air kelapa, rinciannya dilansir Kendalku.com dari Sehatq.com.
Ternyata di dalam satu gelas atau sekitar 250 ml, kandungan yang terdapat pada air kelapa muda di antaranya adalah:
Kalori: 45,6
Lemak: 0,4 gram
Kolesterol: 0
Natrium: 252 mg atau 11 persen dari kebutuhan harian tubuh
Kalium: 600 mg atau 17 persen dari kebutuhan harian tubuh
Karbohidrat: 8,8 gram atau 3 persen dari kebutuhan harian tubuh
