Network
Contohnya termasuk pergi kencan yang direncanakan bersama, berjalan-jalan, atau menghabiskan waktu melakukan hobi bersama, seperti olahraga, kerajinan tangan, atau memasak.
*) Latihan masturbasi:
Menghabiskan waktu sendirian dan mengeksplorasi jenis sentuhan dan rangsangan seksual, apa yang bekerja dengan baik untuk seseorang dapat membantu mereka berbicara dengan pasangan tentang kebutuhan dan preferensi mereka.
Ini juga dapat membantu seseorang merasa lebih nyaman dengan aktivitas seksual tanpa tekanan dari pasangan.
4. Obat alami
Beberapa wanita menggunakan suplemen alami untuk mencoba meningkatkan libido mereka.
Penting untuk diingat bahwa BPOM Amerika Serikat tidak mengatur herbal dan suplemen, jadi wanita harus yakin untuk memilih merek yang memiliki reputasi baik.
Beberapa obat alami yang digunakan untuk meningkatkan libido pada wanita, antara lain, semanggi merah dan kedelai.
Seorang wanita harus mendiskusikan pengobatan ini dengan dokter sebelum meminumnya, untuk memastikan obat tersebut tidak berinteraksi secara negatif dengan resep dan suplemen lain yang mungkin ia konsumsi.
Kedelai mengandung estrogen, sehingga dapat bereaksi dengan terapi estrogen lainnya.
