Network
PORTAL SULUT - dr. Saddam Ismail menjelaskan, ada beberapa cara cegah penurunan otak pada lansia atau biasa disebut dengan pikun.
Saat menjadi tua pasti penampilan akan berubah, baik itu rambut memutih, kulit jadi berkeriput serta terjadi perubahan pada organ-organ tubuh yang lain termasuk bagian otak.
Penurunan fungsi otak terjadi perlahan-lahan dan akan terjadi sejak usia 40 tahunan.
Baca Juga: Lancarkan Haid dengan Serai, Dokter Zaidul Akbar Beri Cara Meramu Resepnya
Pada lansia peforma otak dalam prosedur berpikir akan jadi lebih lambat.
Seperti kemampuan otak untuk mengelola informasi, kecepatan otak untuk memproses informasi, mengambil keputusan, mengingat dan berbagai aktivitas otak lain tidak bisa secepat dulu.
Penurunan fungsi otak bisa dicegah pada lansia dengan merubah gaya hidupnya, yaitu:
Dikutip Portalsulut.pikiran-rakyat.com dari kanal YouTube Saddam Ismail pada 1 Agustus 2022
1. Aktif bersosialisasi
