Network
PORTAL SULUT - 1 tanaman ini sakti, dr. Ema Surya Pertiwi bilang cepat redakan asam lambung.
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, ada banyak manfaat dari 1 tanaman ini.
Oleh sebab itu, sayang dilewatkan jika seseorang punya keluhan dengan asam lambung.
Baca Juga: Alergi Dan Gatal Sembuh Permanen! Cukup Dengan 3 Bahan Herbal Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Dijelaskan dr. Ema Surya Pertiwi, asam lambung terutama perut sedang nyeri mau makan apapun itu rasanya tidak enak.
Kemudian merasakan nyeri, mual, muntah, dan berasa tidak nyaman sekali.
Lantas, tanaman apa yang dimaksudkan dr. Ema Surya Pertiwi?
Dilansir PortalSulut.Pikiran-Rakyat.com hari Jumat, 2 September 2022 dari kanal YouTube EmaSuperr.
Berikut penjelasan dr. Ema Surya Pertiwi akan tanaman yang bisa redakan asam lambung dengan cepat.
Untuk tanaman yang dimaksudkan adalah pati garut.
Tanaman dengan maranta arundinacea ini, tidak hanya bagus untuk mengenyangkan tubuh.
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi masih banyak huga punya banyak sekali manfaat kesehatan pada tubuh, seperti :
1. Meredakan asam gejala lambung
"Kandungan pati dalam umbi garut punya daya cerna yang tinggi," ucapnya
Sehingga sangat muda dicerna oleh lambung yang sedang terluka.
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, kandungan sari pada umbi garut ternyata juga bisa meningkatkan kadar ph pada lambung.
Sehingga ketika lambung dalam keadaan asam asamnya ph-nya rendah itu bisa distabilkan.
Selain itu, umbi garut juga punya viskositas yang rendah dalam keadaan panas maupun dingin.
Sehingga teksturnya lembut dan bagus untuk pencernaan lambung yang sedang terluka.
Lalu bagaimana mengonsumsi tanaman pati garut untuk meredakan asam lambung?
Baca Juga: Rutin Makan Buah Manis dan Lezat Ini Bisa Sembuhkan Asam Urat dan Nyeri di Sendi Secara Permanen!
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, dengan cara direbus atau diolah sebagai bubur.
Bisa juga kue, maupun makanan lain atau diolah dan diproses menjadi tepung garut.
2. Mengatasi diare
Karena garut mengandung pati yang tinggi, sehingga mampu menyerap air dalam tubuh.
Dan juga membantu mengurangi frekuensi buang air besar.
"Pati garut ini juga bisa membantu meminimalkan rasa mulas saat kalian diare," ucap dr. Ema Surya Pertiwi.
3. Meningkatkan kesehatan usus
Lanjutnya, umbi garut juga merupakan sumber prebiotik sejenis serat.
Tentunya yang bisa memberi makanan baik pada usus.
Sehingga akan meningkatkan kesehatan pada pencernaan kita.
4. Menurunkan berat badan
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, pati garut merupakan makanan tinggi serat yang bisa memperlambat laju pencernaan.
Selain itu bisa membuat kita merasa kenyang lebih lama.
"Jika dikonsumsi secara rutin bisa menurunkan nafsu makan seseorang dan membantu menstabilkan berat badan kita," sebutnya.
5. Bagus untuk yang alergi gluten
dr. Ema Surya Pertiwi mengatakan, pati garut merupakan makanan yang bebas gluten.
Dimana gluten merupakan protein yang ditemukan pada biji-bijian.
Pada penderita celiac disarankan untuk mengonsumsi pati garut sebagai makanan penganti karbohidrat karena bebas akan gluten.
6. Cocok untuk penderita diabetes
dr. Ema Surya Pertiwi mengutarakan, pati garut sendiri makanan yang rendah gula.
Sehingga bagus untuk digunakan sebagai penganti makanan bagi pasien penderita diabetes.
7. Aman untuk bayi
Terakhir, kata dia, pati garut bagus sekali sebagai makanan penganti bayi maupun orang-orang yang punya masalah pencernaan.
Demikian penjelasan dr. Ema Surya Pertiwi soal tanaman yang bisa redakan asam lambung secara cepat.
Selain itu, tanaman tersebut ada manfaat lain selain redakan asam lambung secara cepat dalam penjelasan dr. Ema Surya Pertiwi ini.***
