Network
Campur madu dengan air hangat dan sedikit lemon, itu bisa menjadi minuman yang ampuh menekan salah satu gejala penyerta flu seperti batuk.
9. Kaldu atau sup
Sup atau kaldu dapat membantu meredakan peradangan tubuh sekaligus meredakan gejala flu.
Selain itu rasa hangat yang ditawarkan juga bisa membantu memecahkan lendir pada hidung dan tenggorokan ketika sedang flu.
Baca Juga: Jangan Tidur Sebelum Baca Doa Ini, Rezeki Lancar, Hutang Tuntas, Hajat Terkabul Kata Syekh Ali Jaber
10. Teh peppermint
Teh peppermint memiliki kandungan mentol yang efektif bisa meredakan gejala flu seperti hidung tersumbat, batuk dan sakit tenggorokan.
Berbagai kandungan nutrisi baik pada peppermint mampu mendukung fungsi tubuh bekerja dengan sehat.
11. Air putih
Air putih adalah minuman paling netral yang wajib diminum ketika sedang flu
