Tekanan Darah Tinggi Kronis Turun dengan Cara Alami Ini

PORTAL SULUT –Apakah kamu penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi?

Berikut ini merupakan gejala dan pengobatan tekanan darah tinggi yang sebaiknya kamu tahu.

Ketika tekanan darah Anda jauh di atas kisaran normal yang sehat, itu disebut tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Baca Juga: Tekanan Darah Tinggi Sembuh Tanpa Kambuh Lagi dengan Rutin Konsumsi 1 Buah Lezat Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Terkadang Anda dapat mengalami lonjakan tekanan darah sementara, yang disebabkan oleh stres atau faktor lain seperti kehamilan.

Tetapi ketika tekanan darah tinggi menjadi kondisi yang berkelanjutan, itu dianggap kronis.

Tidak ada obat untuk tekanan darah kronis, tetapi ada obat-obatan dan penyesuaian gaya hidup yang dapat membantu menjaga tekanan darah Anda tetap terkendali.

Tidak peduli bagaimana tekanan darah tinggi dimulai, penting untuk bekerja sama dengan dokter dan menerapkan gaya hidup sehat jantung untuk mencegah tekanan darah tinggi kronis menyebabkan komplikasi parah dan berpotensi mengancam jiwa.

Tekanan darah dinyatakan dengan dua angka: tekanan sistolik atau angka teratas pada pembacaan tekanan darah Anda, dan tekanan diastolik atau angka bawah. Tekanan diukur dalam milimeter (mm) air raksa (Hg).