8 Cara Efektif Mencegah Nyeri Sendi Akibat Asam Urat, Salah Satunya dengan Minim Kopi

- 30 Agustus 2022, 09:14 WIB
Ilustrasi. Kopi dapat menurunkan risiko asam urat
Ilustrasi. Kopi dapat menurunkan risiko asam urat /PIXABAY/PublicDomainPictures

Para peneliti menyimpulkan bahwa air lemon membantu menetralkan asam urat dalam tubuh, sehingga membantu menurunkan kadarnya.

 

7. Membatasi asupan alkohol

Menurut Arthritis Foundation, minuman keras dapat meningkatkan risiko seseorang terkena asam urat.

Bir tinggi purin, jadi menghindarinya bisa bermanfaat bagi penderita asam urat.

 Baca Juga: Kolesterol, Darah Tinggi dan Asam Urat Langsung Minggat, Cukup Gunakan 2 Bahan Alami Ini Kata dr. Zaidul Akbar

8. Menghindari daging tinggi purin

Beberapa daging mengandung purin dalam jumlah tinggi. Menghindari ini dapat membantu mengurangi gejala asam urat seseorang.***

Halaman:

Editor: Ralki Sinaulan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah