Sebab dalam buah-buahan terkandung pH yang baik dalam mengurangi keasaman yang bersarang dalam tubuh.
Baca Juga: Pernah Mimpi Orang Mati atau Ular? Tenang, Itu Masuk 10 Mimpi Rezeki Tulis Primbon Jawa Kuno
Akan tetapi, ada buah yang tidak bisa dikonsumsi demi menghindari osteoporosis. Buah tersebut adalah durian.
Sekiranya ada bagian dari buah durian yang bisa mencegah osteoporosis itu hanyalah bijinya.
Sebab biji durian punya kandungan yang bisa menopang dan menjaga kesehatan tulang.
Demikianlah penjelasan lengkap dr. Zaidul Akbar mengenai 4 makanan yang menyebabkan osteoporosis.
Semoga bermanfaat untuk banyak orang.***