Batu Ginjal Muncul Akibat Sering Lakukan 7 Kebiasaan Sepele Ini Kata dr. Zaidul Akbar, Hentikan Sekarang Juga!

- 25 Agustus 2022, 07:15 WIB
Ilustrasi ginjal rusak.
Ilustrasi ginjal rusak. /Muhammad Basir-Cyio/Yolanda Smith/news-medical.net

Sudah dipastikan bahwa kebiasaan ini bisa membuat risiko kerusakan ginjal meningkat 5 kali lipat.

“Jangan sampai kita menyesal karena telah dzalim ke tubuh sendiri, hentikan kebiasaan keliru ini. Menjaga kesehatan tubuh itu lebih baik terlambat, daripada tidak sama sekali,” ujar dr. Zaidul Akbar.

3. Kurang minum air putih

Agar tubuh terus terhidrasi, kita perlu memantau konsumsi air putih. Minimal 2 liter atau 8 gelas per harinya.

Konsumsi air putih ini penting sekali agar ginjal bisa membersihkan racun serta natrium dalam tubuh.

4. Kerap konsumsi obat pereda nyeri

Bila kita sering konsumsi obat kimia pereda nyeri, maka organ yang terkena imbasnya tidak lain adalah ginjal.

Bila dikonsumsi secara sering dan berlebihan, maka ginjal sulit bekerja secara optimal.

Baca Juga: Asam Lambung dan Gerd Langsung Sembuh Permanen, Cukup dengan Konsumsi 3 Bahan Herbal ala dr. Zaidul Akbar Ini

5. Konsumsi garam berlebihan

Halaman:

Editor: Harry Tri Atmojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah