Network
- Antidepresan
- Antidepresan trisiklik
- Obat antipsikotik
- Steroid
Jika Anda berpikir bahwa obat yang Anda minum menyebabkan peningkatan nafsu makan dan penambahan berat badan, bicarakan dengan dokter tentang mengubah dosis atau beralih ke obat lain.
Perawatan kondisi yang mendasarinya akan membuat nafsu makan Anda kembali normal.
- Pola makan yang buruk
Anda membutuhkan makanan tinggi protein dan tinggi serat dalam diet Anda untuk nutrisi yang cukup.
Jika diet Anda kekurangan makanan ini dan tinggi lemak dan karbohidrat sederhana dari makanan olahan, Anda tidak hanya merasa lapar sepanjang waktu, tetapi Anda juga menambah berat badan.
Cobalah untuk memasukkan lebih banyak hal berikut dalam makanan Anda:
- Buah-buahan dan sayur-sayuran
