Hal inilah yang dapat menyebabkan jenis radang sendi yang disebut asam urat.
Meskipun ada faktor lain yang berkontribusi terhadap penyakit asam urat, semakin tinggi kadar asam urat dalam tubuh, semakin besar kemungkinan terjadinya peradangan, pembengkakan, dan nyeri asam urat.
Makanan yang harus dihindari (atau batasi ukuran porsi) jika kamu menderita asam urat:
Jika kamu menderita asam urat, berikut adalah beberapa makanan yang mungkin ingin Anda hindari:
- minuman manis
- makanan manis
- sirup jagung fruktosa tinggi
Baca Juga: KANKER PROSTAT Menyerang Pria yang Suka Lakukan 7 Kebiasaan Sepele Ini, Hentikan Sekarang Juga!
- daging merah (sapi, domba, babi)
- organ dan jeroan (hati, roti manis, ginjal)