Network
Apabila Anda menggunakan jahe sebagai obat herbal sebaiknya pilih jahe yang segar.
Hal ini dikarenakan jahe segar mengandung senyawa gingerol yang kuat dibanding jahe bubuk.
Meski bermanfaat, jahe tetap tidak boleh dikonsumsi berlebihan. Mengonsumsi jahe berlebihan dapat menyebabkan sakit perut, mulas, kembung, hingga diare.
Baca Juga: MAAG Akut Musnah! Cukup Konsumsi Dua Makanan Murah Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Oleh sebab itu, perhatikan konsumsi jahe Anda. Sebaiknya Anda mengonsumsi jahe tidak lebih dari empat gram jahe perhari.
4. Kumis kucing
Kumis kucing dikenal sebagai salah satu tanaman herbal yang mampu mengatasi batu ginjal.
Kumis kucing dapat membantu merangsang ginjal untuk mengeluarkan urine.
Hal tersebut dapat membantu mengeluarkan bakteri di kandung kemih dan mencegah pengendapan mineral dan garam dalam ginjal.
Selain itu kumis kucing dikenal memiliki zat antiradang yang dapat membantu mengendalikan rematik dan asam urat.
