Network
Namun, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa ada waktu tidur yang berdampak buruk bagi tubuh.
Bahkan kata dr. Zaidul Akbar waktu tidur ini bisa membuat bodoh dan tidak baik untuk kesehatan.
Waktu tidur ini kata dr. Zaidul Akbar adalah tidur setelah sholat subuh.
Baca Juga: 6 Tanda Peringatan Diabetes Yang Harus Diwaspadai Supaya Bisa Dicegah Sejak Dini
Tidur setelah sholat subuh sangat dilarang oleh dr. Zaidul Akbar sebab bisa membawa dampak buruk bagi kesehatan.
“Ba’da subuh jangan tidur, jadi kondisi udara pada saat itu waktu Dhuha sampai Syuruq, antara 1-2 jam itu jangan tidur,” kata dr. Zaidul Akbar.
Tidur di pagi setelah subuh justru membuat otak menjadi bodoh dan rentan membuat seseorang terkena serangan jantung kata dr. Zaidul Akbar.
“Sebab apa? Banyak terjadi serangan-serangan jantung atau kelemahan-kelemahan jantung itu di pagi hari, jadi jangan tidur, dan itu salah satu tidur yang bikin bodoh,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Selain itu kata dr. Zaidul Akbar bisa menyebabkan serangan jantung.
Baca Juga: Pantas Kaya, Weton-weton Ini Yang Bisa Mendatangkan Rezeki Karena Keistimewaanya
