Network
dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa lengkuas dapat menguatkan lambung dan ngobati masuk angin.
3. Serai
dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa meminum air serai sebelum tidur dapat membantu membersihkan tubuh hingga meningkatkan kualitas tidur.
4. Kunyit
Menurut dr. Zaidul akbar, kunyit bermanfaat kunyit mencegah kepikunan atau demensia.
Menurut dr. Zaidul Akbar, 4 rempah-rempah di atas dapat dikelolah menjadi minuman herbal.
"Jadi jahe, kunyit, lengkuas, serai direbus. Setelah direbus nggak usah mendidih banget, sampai dia keluar aroma nya saja. Setelah itu anda ambil jeruk nipis di peres kasih disitu secukupnya. Setelah itu disaring kasih jeruk nipis setelah itu diblender sama kurma yang dibuang bijinya," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Manfaat yang didapatkan dari minuman herbal dari 4 bahan alami ini adalah bisa membantu meregenerasi sel dan memperbaiki gizi.
Di mana selain membersihkan tubuh, juga menyehatkan lambung.
Demikian pemaparan mengenai 4 bahan alami pembersih tubuh dan menyehatkan lambung ala dr. Zaidul Akbar.
