Network
Suhu tubuh normal adalah 37 derajat celcius, ketika anda minum sesuatu pada suhu yang sangat rendah, tubuh harus mengeluarkan energi untuk mengatur suhu secara normal.
Energi yang di habiskan ini digunakan untuk mencerna makanan dan menyerap nutrisi, efek tersebut membuat tubuh kekurangan nutrisi.
3. Berisiko terkena sakit tenggorokan
Minum air dingin bisa menyebabkan penumpukan mukosa atau lapisan pelindung saluran pernapasan.
Saat lapisan ini memuat banyak aliran darah, saluran pernapasan terpapar dan rentan terkena berbagai infeksi.
Oleh karena itu, kemungkinan batuk temggorokan pun menjadi sangat tinggi.
4. Menurunkan detak jantung
Minum air es atau air dingin menurunkan detak jantung, studi telah menunjukan, minum air es merangsang saraf responsif saraf vagus adalah saraf kranial ke 10.
Ini berperan penting pada sistem saraf otonom tubuh untuk mengendalikan tindakan tubuh secara responsif.***
