Baca Juga: Makanan Ini Berpengaruh Pada Tingkat Kesuburan Wanita, Tips Program Hamil Dari dr. Saddam Ismail
Mengurangi stres
Stres dapat menurunkan kesuburan pada wanita.
Alpha-amilase adalah penanda biologis stres yang dapat diukur oleh para ilmuwan dalam sampel air liur.
Studi pada 2011 menunjukkan bahwa wanita dengan tingkat alfa-amilase yang lebih tinggi mungkin memiliki peluang lebih rendah untuk hamil secara alami.
Terlibat dalam kegiatan pengurangan stres dapat meningkatkan kesuburan pada wanita.
Misalnya, mereka yang menerima dukungan dan konseling untuk depresi dan kecemasan memiliki peluang lebih tinggi untuk hamil daripada mereka yang tidak.
Itulah cara meningkatkan kesuburan secara alami pada wanita supaya cepat hamil. Semoga bermanfaat.***