Network
Jika ingin memiliki kulit kencang dan terawat tanpa kerutan, rutin konsumsi 10 jenis makanan ala dr. Saddam Ismail.
Lantas apa saja makanan yang bisa dimakan agar kulit kelihatan lebih bersih tanpa kerutan dan awet muda? Berikut ulasannya dalam artikel ini.
Dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari kanal YouTube Saddam Ismail "MAKANAN-MAKANAN YANG BIKIN AWET MUDA DOKTER SADDAM ISMAIL" yang diunggah pada 10 Februari 2022.
Baca Juga: Perbuatan Ini Bisa Menghapus Amalanmu, Dapat Siksa Kubur dan Abadi Di Neraka Kata Ustadz Adi Hidayat
Berikut 10 jenis makanan yang bikin kulit bersih tanpa kerutan makin awet muda.
1. Ikan-ikan
Menurut dr. Saddam Ismail Ikan salmon dan ikan sarden, kedua ikan ini termasuk ikan laut yang baik untuk kesehatan kulit dan wajah, karena kedua ikan ini mengandung omega 3.
Jika makan 2 jenis ikan ini sangat bagus untuk kesehatan kulit, supaya lebih awet muda sel jadi lebih sehat kulit lembab, ungkap dr Saddam Ismail.
2. Jamur
