Olahraga yang teratur juga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mental kita.
Ketika terjadi masalah kesehatan maka berbagai aktivitas sehari-hari bisa terganggu.
Salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi adalah kanker paru-paru, penyakit ini dapat dipicu oleh berbagai faktor, utamanya kebiasaan merokok.
Siapapun bisa terkena kanker paru-paru, tapi 90 persen kasus kanker paru-paru adalah akibat dari merokok.
Asap merusak jaringan paru-paru Anda dari detik pertama Anda menghirupnya.
Begitu sel-sel paru-paru rusak, mulai terjadi perilaku tidak normal.
Hal inilah meningkatkan risiko Anda terkena kanker paru-paru.
Kanker paru-paru sel kecil hampir selalu dikaitkan dengan perokok berat.
Baca Juga: Waspada Jika Bertemu Hewan Ini, Bisa Jadi Itu Jelmaan Jin Kata Ustadz Khalid Basalamah
Ketika Anda berhenti merokok, paru-paru Anda mungkin bisa sembuh, mengurangi risiko kanker paru-paru.