Network
“Memperbaiki usus dan pencernaan itu dengan apa? Dalam Islam paling mudah yaitu dengan berpuasa,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Selain puasa kita juga harus rutin melakukan detoksifikasi usus dengan konsumsi ramuan herbal tertentu.
Ada pelbagai cara untuk mendetoksifikasi tubuh, salah satunya adalah metode enema kopi.
Penting juga untuk memperhatikan pola hidup yang sehat, pola makan yang sehat, serta pola tidur.
Perbanyak pula konsumsi air kelapa yang dicampur dengan madu serta habbatussauda karena berkhasiat sembuhkan alergi dan asma.
Kata pakar herbal sekaligus pendakwah tersebut, ada beberapa herbal yang sangat baik.
Beberapa di antaranya adalah habbatussauda, jahe, sereh, kapulaga, lengkuas, dan bunga lawing.
Dengan rimpang yang gampang didapatkan di Indonesia ini ternyata sangatlah efektif untuk mengatasi asma.
Sejak zaman dulu kala, bunga lawing, jahe, dan kapulaga seringkali dijadikan sebagai campuran madu.
