Menurut dr Zaidul Akbar, di malam hari akan terjadi proses pembersihan tubuh.
Dijelaskan oleh dokter sekligus pendakwah, malam ada proses lagi, proses pembersihan diri kita dari satu hormon yang Allah munculkan malam hari namanya growth hormone.” Hormon pertumbuhan," terangnya.
Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar menjelaskan jika growth hormone berhasil terbentuk, maka tubuh akan mampu memakan sel-sel yang rusak.
"Kalau growth hormone yang muncul, maka apa yang terjadi?” tanyanya.
Yang terjadi, kata dr Zaidul Akbar, tubuh kita akan memakan sel-sel yang rusak dan tubuh kita akan menghilangkan sel-sel yang tidak terpakai.
Baca Juga: Jangan Sering Makan Buah Ini, Bisa Jadi Penghalang Masuk Surga Kata Ustadz Adi Hidayat
Jika kita habis isyak tidak boleh makan, namun ada syaratnya, kata dr Zaidul Akbar
Syaratnya, kata dr Zaidul Akbar tidurnya yang bener.
Demikianlah waktu terbaik dan tersehat untuk makan menurut dr Zaidul Akbar. Semoga bemanfaat.***