Network
* Minum minuman beralkohol
* Kekentalan darah, dan sebagainya.
Bagaimana mencegah faktor resiko stroke yang dapat dimodifikasi?
Untuk mencegah faktor resiko stroke yang bisa dimodifikasi, paling sering adalah lifestyle atau gaya hidup!
Gaya hidup di sini, yaitu:
* Menjaga pola makan
Makan makanan rendah karbohidrat dan rendah lemak, serta usahakan konsumsi buah-buahan cukup banyak, karena tinggi akan serat.
Orang yang memiliki pola makan tidak sehat akan menyebabkan obesitas sentral, yaitu kondisi penumpukan lemak di sekitar abdominal (perut) atau dikenal dengan perut buncit.
Penelitian yang ada menunjukkan bahwa orang dengan obesitas sentral, berpeluang besar terkena serangan stroke.
