Inilah Buah dengan 5 Manfaat untuk Kesehatan, Salah Satu Bisa Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat Kata dr. Cahyo

PORTAL SULUT — Kali ini dr. Cahyo menjelaskan manfaat buah mengkudu untuk Kesehatan.

Buah mengkudu merupakan buah berwarna hijau, memiliki rasa pahit dan baunya menyengat.

Meskipun demikian, buah mengkudu ini banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh kita, dikonsumsi sebagai obat herbal dan suplemen.

Baca Juga: Lemak di Tubuh Rontok Seketika Tanpa Olahraga, Lakukan Kebiasaan Ini di Malam Hari Kata dr. Zaidul Akbar

Bahkan, buah mengkudu dipercaya dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan. Mulai dari nyeri sendi, menjaga kadar kolesterol, hingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Yuk simak, apa sajakah manfaat buah mengkudu.

Dilansir portalsulut.pikiran-rakyat.com pada Selasa 2 Agustus 2022 dari kanal YouTube dr. Cahyo Edukes, Berikut ulasannya.

1. Mengontrol Kadar Gula Darah

Buah mengkudu ini cocok untuk yang sedang menderita diabetes. Dimana ada beberapa penelitian menyebutkan bahwa buah mengkudu bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah berlebih akibat penyakit diabetes.