Network
PORTAL SULUT - dr. Zaidul Akbar beri cara sederhana untuk bakar lemak tanpa olahraga.
Dikatakan oleh dr. Zaidul Akbar, lemak dalam tubuh bisa dibakar hanya dengan cara mudah.
Bahkan dr. Zaidul Akbar menyebutkan cara bakar lemak ini bisa terasa efeknya 20 jam kemudian.
Baca Juga: 5 Weton Paling Cerdas! Memiliki Mental Kuat dan Tidak Takut Dalam Perubahan
Hanya dalam waktu 20 jam berat badan bisa turun dengan cara bakar lemak yang satu ini.
Mungkin ada banyak orang yang kesulitan untuk menurunkan berat badan karena malas olahraga.
Lantas, bagaimana bisa bakar lemak tanpa olahraga? Lalu, bagaimana juga berat badan bisa turun dalam waktu 20 jam?
Simak penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang cara ampuh bakar lemak berikut ini.
Seperti diambil portalsulut dari akun TikTok @Nasehathidupsehat pada Minggu, 31 Juli 2022, inilah cara ampuh bakar lemak menurut dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Perut Buncit Kempes Dengan Resep Teh Ini, Begini Caranya Kata dr. Ema Surya Pertiwi
Pada video dengan thumbnail ‘Cukup lakukan ini saja lemak rontok’, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa bakar lemak itu sangat mudah.
“20 jam saja Anda tidak makan sama sekali, tubuh Anda akan berubah menjadi fat burning machine,” jelas dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengatakan tanpa makan sama sekali selama 20 jam kecuali minum.
“Misalkan Anda makan terakhir jam 5 sore, lalu Anda gak makan lagi sampai jam 5 sore kedepan, Nah udah 24 jam tuh, dikurangi 4 jam,” terang dr. Zaidul Akbar.
Selama 20 jam tersebut, tubuh akan berubah menjadi mesin pembakar lemak.
Apabila tubuh menjadi pembakar lemak, tubuh akan mengeluarkan enzim yang disebut AMPK yang bisa memperbaiki metabolisme gula.
Baca Juga: Inilah 7 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Penyakit Jantung
Bahkan sel-sel kanker pun akan dimakan oleh enzim tersebut kata dr. Zaidul Akbar.
Itulah cara bakar lamak tanpa olahraga menurut dr. Zaidul Akbar.
Bisa dicoba dan rasakan berat badan turun 20 jam kemudian.***
