Network
Jika kita makan buah berry ini gunanya untuk melindungi kulit dari kerusakan-kerusakan sel, jelas dr. Saddam Ismail.
10. Semangka
dr. Saddam Ismail menyebutkan Buah semangka juga termasuk buah yang kaya akan vitamin A, C dan E bisa membantu menghindari keriput lebih cepat.
Jadi menjaga kulit supaya tidak keriput, tapi jika makan buah semangka ini diingatkan jangan terlalu banyak, karena sesuatu yang terlalu berlebihan itu juga tidak baik, ungkap dr. Saddam Ismail.
Itulah 10 makanan sehat yang bisa mencegah penuaan dini, semoga bermanfaat.***
