Network
Selain memiliki senyawa vitamin dan mineral yang tinggi buah alpukat juga memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi.
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya antioksidan dapat melindungi mata dari berbagai macam penyakit mata.
Alpukat juga memiliki Lutein dan zeaxanthin yang penting untuk kesehatan mata.
Baca Juga: RAHASIA TERBONGKAR! Ternyata Ini Obat Untuk Segala Penyakit, Ungkap dr. Zaidul Akbar
Plasmalotein dan karoten dalam alpukat dapat membantu mencegah katarak dan berbagai penyakit mata yang disebabkan oleh penuaan.
2. Ekstrak biji anggur
Anggur diketahui memiliki kandungan senyawa Lutein dan beta karoten.
kandungan Lutein dan Beta karoten dalam biji anggur dapat mengurangi risiko terkena berbagai penyakit mata.
Seperti mata sensitif terhadap cahaya kerusakan retina dan mata rabun.
Selain itu biji anggur juga merupakan antioksidan yang kuat hingga bisa menjaga tubuh dan mata dari radikal bebas.
