Network
Konsumsi minyak goreng dalam jangka waktu panjang juga memicu timbulnya penyakit lain.
Seperti kelebihan berat badan, meningkatkan risiko diabetes tipe 2, memperbesar risiko munculnya kanker, meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, menambah asupan lemak trans, dan meningkatkan risiko penyakit kronis.
- Beras putih
Penggunaan pestisida pada tanaman seperti padi menjadikan beras putih tidak sehat kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Malaikat Rezeki Enggan Masuk Rumah Jika Ada 2 Benda Ini Kata Ustadz Adi Hidayat
Ia menyarankan menghindari makan beras putih karena pestisida yang digunakan sebagai pupuk mengandung logam-logam berat.
Kandungan itu membuat otak bodoh dalam berpikir menurut dr. Zaidul Akbar.
Selain itu beras kandungan seratnya sangat kecil. Protein, antioksidan sampai jenis vitamin dan mineral lainnya juga kecil.
Terlepasnya sekam, kulit, dan juga benih-benih dari beras putih mengurangi nilai gizi dalam kandungan beras putih.
“Beras putih juga memiliki kandungan gula yang tinggi,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Jangan Kaget Jika Kena Kanker, dr. Zaidul Akbar Tegaskan Makanan Ini Akar Penyebabnya
