Network
PORTAL SULUT - Berikut ini ada ulasan mengenai bahan alami yang bisa menurunkan kolesterol tinggi di tubuh.
Dengan mengonsumsi bahan alami ini, kolesterol yang tadinya tinggi akan kembali seimbang.
Caranya, hanya dengan mengonsumsi bahan alami dari herbal ini maka tak perlu waswas lagi akan terserang kolesterol tinggi.
Artinya, kadar kolesterol yang mulai tinggi mudah dikontrol dengan bahan alami yakni herbal ini.
Pembahasan tentang bahan alami yang bisa menurunkan kadar kolesterol yang tinggi ini sempat diulas oleh dr. Zaidul Akbar.
Penasaran, seperti apa? Simak penjelasan dr. Zaidul Akbar berikut ini.
Praktisi kesehatan yang juga healthy vlogger, dr. Zaidul Akbar, menganjurkan agar kita bisa memperhatikan pola makan.
Sebab pola makan yang tidak terkontrol justru dapat memicu kolesterol tinggi di tubuh.
“Yang paling penting, kita harus tahu ketidakseimbangan kolesterol itu,” ujar dr. Zaidul Akbar
“Kalau munculnya (kolesterol tinggi) karena makanan, maka jangan lupa perbaiki juga pola makannya,” tambahnya.
Selain itu, menurut dr. Zaidul Akbar, kandungan lemak yang berlebihan akibat pola makan yang tidak terkontrol adalah penyebab munculnya kolesterol tinggi dalam tubuh.
Baca Juga: Hancurkan Batu Ginjal dengan 3 Ramuan Ini, dr. Zaidul Akbar: Minuman Ini Sangat Baik
“Kolesterol itu kan muncul karena lemak yang berlebihan dalam tubuh kita,” imbuhnya.
Kemudian dr. Zaidul Akbar mengatakan bila ada metode yang ampuh untuk menurunkan kolesterol tinggi.
Dari penjelasannya, diketahui bahwa metode ini sangatlah murah dan gampang dilakukan.
Selain itu, ada juga beberapa bahan alami yang dapat digunakan untuk menurunkan kolesterol tinggi.
Bahan alami ini sangat mudah ditemui dalam sehari-hari.
Menurutnya, lemak bahan-bahan yang mengandung lemak juga bisa digunakan untuk menurunkan kolesterol.
Namun, tentunya dalam hal ini lemak yang dibutuhkan adalah lemak baik.
“Banyak ya sebenarnya kalau untuk kolesterol ini, salah satunya semua jenis lemak-lemakan baik seperti minyak zaitun atau VCO itu juga bisa digunakan untuk memperbaiki keseimbangan kolesterol di tubuh,” ungkapnya.
Selanjutnya, dr. Zaidul Akbar juga mengungkapkan beberapa bahan lainnya yang bisa digunakan untuk menurunkan kolesterol tinggi.
Baca Juga: Pasanganmu Termasuk? Ini 9 Ciri-ciri Wanita Sederhana tapi Sangat Berkelas di Mata Pria
“Kemudian, bawang-bawangan, seperti bawang merah, bawang putih, itu juga sangat baik untuk menjaga keseimbangan tubuh kita atau khususnya berkaitan dengan kolesterol,” ungkapnya
Selain itu, ada pula beberapa bahan herbal lainnya yang dapat digunakan.
Beberapa ramuan seperti kunyit, jahe, rempah-rempah, rimpang itu juga punya khasiat untuk memperbaiki keseimbangan kolesterol
Selanjutnya, dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan ada satu metode yang dapat digunakan untuk pengobatan kolesterol.
Di mana, metode ini sangatlah baik untuk penderita kolesterol.
“Kemudian, berbekam, ya. Berbekam sangat baik untuk mengembalikan keseimbangan kolesterol,” terang dr. Zaidul Akbar, dikutip dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Senin, 11 Juli 2022.
Demikianlah ulasan mengenai cara mengontrol kolesterol tinggi dengan bahan alami menurut dr. Zaidul Akbar.***
