Network
Menariknya, menghangatkan tangan dan kaki dengan sarung tangan, kaus kaki, atau bantalan pemanas bisa menurunkan suhu inti tubuhmu dan membantumu tidur lebih cepat.
Itulah beberapa kebiasaan tidak terduga namun berdampak positif bagi kesehatan tubuhmu.
Nah, apakah kamu punya kebiasaan unik lain yang sebenarnya baik untuk kesehatan dirimu?***
