Sedang Diet? Hati-hati dengan Kehadiran Dua 'Pembunuh Senyap'

Dengan kata lain, mereka berisiko mengalami sakit jantuing dan diabetes. Kedua penyakit ini dijuluki silent killer atau pembunuh senyap.

"Meskipun hewan terlihat sehat setelah 'pemulihan' dari diet, jantung dan metabolisme mereka tidak sehat," kata penulis studi Dr Aline de Souza.

Baca Juga: Asah Mata: Temukan Lampu di Antara Sofa di Bidang Gambar Ini, hanya 3 dari 10 Orang Bisa Mendapatinya dalam 30

Penting untuk dicatat bahwa penelitian ini dilakukan pada tikus - dan tidak akan mencerminkan bagaimana manusia merespons tes yang sama.

Namun, sebelumnya ditemukan bahwa orang yang berdiet lebih cenderung mengalami kenaikan berat badan dalam jangka panjang.

Sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2018 menemukan bahwa diet saja tidak bisa menjadi satu-satunya pengobatan bagi mereka yang hidup dengan obesitas.

Para ahli mengatakan bahwa dokter harus 'mendukung dan mendorong pasien untuk melakukan perbaikan berkelanjutan dalam kualitas diet dan aktivitas fisik mereka'.

Studi lain, yang diterbitkan pada tahun 2016 menemukan bahwa diet yo-yo lebih berisiko daripada tetap gemuk, dengan yang lain mengklaim prosesnya menggandakan risiko kematian muda.***